quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Criança com dor de cabeça: o que pode desencadear a dor

      A dor de cabeça que crianças apresentam é um motivo de preocupação para os pais. Sempre que seu filho apresentar uma dor de cabeça, principalmente sendo um evento frequente ou acompanhado de outros sintomas1 como náuseas2, vômitos3 ou febre4, ele deve ser avaliado por um pediatra, que encaminhará a criança a um neurologista5 pediátrico em caso de necessidade.
Quais podem ser os fatores desencadeantes das dores de cabeça na infância?
A Nemours Foundation fez uma lista de gatilhos comuns da cefaleia infantil. São eles:
*       Sono insuficiente ou uma rápida mudança nos padrões de sono.
*       Pular um horário de refeição ao qual a criança está habituada ou desidratação6.
*       Uso de certos medicamentos como, por exemplo, excesso de analgésicos7.
*       Estar sob estresse ou estar ansiosa.
*       Alterações hormonais.
*       Passar muito tempo em frente à TV ou no computador.
*       Traumas na cabeça (mesmo que seja leve).
*       Presença de uma infecção8.
*       Passar muito tempo andando de carro.
*       Inalação de odores fortes.
*       Contato com cigarro ou ficar próximo a pessoas fumando, principalmente em ambientes fechados.
*       Consumo de cafeína.
Fonte: Nemours Foundation

Compreenda uma análise feita em um Hemograma- Informações

          O hemograma é um dos tipos de análises sanguíneas mais proveitosos e requeridos pelos médicos. Embora seja extremamente corriqueiro, este é um exame que até então gera muita dúvida na população e pacientes. Algumas pessoas acreditam que todo exame de sangue é um hemograma, no entanto não são, há diferenças importantíssimas, que você vai descobrir agora:
O hemograma é o exame solicitado quando o objetivo principal é obter conhecimentos acerca das células do sangue, mais especificamente, leucócitos, plaquetas e hemácias. Portanto, em um hemograma não é possível conseguir informações sobre o nível de colesterol, taxa de glicose, pesquisa de bactérias, pesquisa de drogas, teste para HIV e muitos outros.
Em nosso sangue circulam três tipos básicos de células, todas produzidas na medula óssea. São estas células que passam pela análise realizada através do exame de hemograma: hemácias (glóbulos vermelhos), leucócitos (glóbulos brancos) e as plaquetas. A leucemia é uma das doenças que podem ser identificadas através de um hemograma, pois com ele é possível observar quando a medula está produzindo mais glóbulos brancos do que realmente necessita.
Existem números de referência que determinam quando um hemograma é considerado normal ou alterado, por isso é sempre importante realizar o exame em um laboratório de confiança e também levar os resultados para que um médico competente avalie.
Posted: 23 Jan 2013 09:39 AM PST – Toda Perfeita

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Precisamos da "Dieta da Informação"

      Constantemente nos sentimos desatualizados por não sabermos o suficiente e de pensar que outras pessoas possam estar melhor informados. As vítimas desse problema se sentem culpados por não conseguirem ler a pilha de jornais ou revistas e ficam anciosas, pois se acham desatualizadas e obsoletas chegando ao sacrifício do próprio sono ou atividades comuns à vida diária para continuar adquirindo cada vez mais informações. Esses sintomas caracterizam a nova síndrome conhecida como "Ansiedade de Informação"
       Temos hoje em dia uma biblioteca atualizada em casa a qualquer hora, portanto não vale apena sacrificar a nossa saúde para estarmos sempre bem informados, basta organizar o nosso tempo para as leituras diárias.

domingo, 20 de janeiro de 2013

O que é Nomofobia?

Você tem nomofobia?
   Nomofobia já considerada uma doença porque seus sintomas são semelhantes aos de qualquer outra fobia. Há ansiedade e nervosismo alteração da respiração e angustia. A nomofobia é uma dependência do aparelho chamado CELULAR. É o medo de ficar sem este aparelhinho. Na China 90% dos usuários se sentem incomodados com a falta do aparelho e no Brasil a média chega a 79% dos usuários, segundo pesquisas da revista "TIME" e da empresa de tecnologia QUALCOMM que realizou suas pesquisas em oito países diferentes.
   Tomem muito cuidado! Você pode já estar doente sem perceber!

quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Usar seu computador na cama é inofensivo?

Levar para a cama seu notebook ou tablet pode tazer problemas sérios. Embora você se sinta mais confortável, poderá adquirir dores nas costas, pescoço, ombros, falta de sono e queimaduras pelo calor gerado pelo aparelho, sem contar que a posição inadequada pode provocar LER(Lesão por Esforço Repetitivo).
Não pense que este hábito é tão inofensivo assim!