Estudo controlado mostrou que o uso de propranolol ajuda na redução de hemangiomas infantis no que diz respeito ao volume, coloração e elevação
Os estudos mostram que o cloridrato de propranolol é um medicamento seguro e eficaz para o tratamento de hemangiomas infantis, levando à diminuição do volume, da coloração e da elevação da lesão. O uso de 2mg/kg ao dia de cloridrato de propranolol administrado por via oral reduziu o volume, a cor e a elevação de hemangiomas infantis focais e segmentares em crianças menores de 6 meses e em crianças de até 5 anos de idade.
A partir de agora fique atento e observe seu filho(a), leve-o ao especialista e comente sobre o uso deste medicamento. A saúde da criança agradece!
domingo, 18 de setembro de 2011
Câncer de boca e garganta! E simplicidade do diagnóstico!
O câncer pode aparecer em qualquer parte do corpo, mas há certos tipos de tumores que têm predileção pela boca, garganta e pescoço e estão relacionados, geralmente, a agentes causais como o álcool e o tabaco. Por se desenvolverem em áreas mais fáceis de visualizar, esses tumores são passíveis de diagnóstico precoce e, com pequenas intervenções cirúrgicas, é possível resolver definitivamente o problema.
No entanto, e infelizmente, no nosso meio, o diagnóstico das lesões costuma ser tardio, numa fase em que já surgiram, no pescoço, linfonodos (gânglios) comprometidos pela doença, o que obriga submeter o paciente a cirurgias muito mais extensas e, às vezes, bastante mutiladoras. O mais triste é que essa situação poderia ser evitada. Um exame simples, utilizando um abaixador de língua, um espelhinho e uma lanterna, realizado por profissional devidamente treinado, bastaria para diagnosticar precocemente a doença e evitar muito sofrimento.
Colaboradora Cíntia Aparecida Enfermeira
Exame de Papanicolau ou Citologia Oncótica
Sinônimos:
Preventivo, exame citológico, exame colpocitológico, citologia oncótica
O que é?
É uma maneira de examinar células coletadas do colo do útero. O objetivo principal do exame é detectar o câncer de colo de útero em estágio precoce ou anormalidades nas células que podem estar associadas ao desenvolvimento deste tipo de tumor.
Ele também pode encontrar condições não cancerígenas, como infecções viróticas no colo do útero, tais como verrugas genitais causadas pelo HPV (papilomavírus humano) e herpes, infecções vaginais causadas por fungos, como a candidíase ou por bactérias, como o Trichonomas vaginalis. O exame também pode dar informações sobre os níveis hormonais, principalmente estrogênio e progesterona.
Quem deve fazer este exame?
É recomendado para todas as mulheres sexualmente ativas, independentemente da idade. Deve ser iniciado pelo menos 3 anos após início da vida sexual ativa ou antes dos 21 anos de idade (o que acontecer primeiro).
A coleta pode ser interrompida aos 65 anos, se houver exames anteriores repetidamente normais.
Qual o intervalo ideal entre as coletas?
O intervalo entre as coletas de citologia varia entre um e três anos baseado na presença de fatores de risco, tais como:
Início precoce da atividade sexual História de múltiplos parceiros sexuais Nível socioeconômico baixo História de ter tido parceiro com infecções genitais Passado de câncer de vulva ou de vagina Ter parceiro com história de câncer de pênis Ser fumante Estar imunodeprimida A coleta deve ser anual se algum destes fatores estiver presente.
Como devo me preparar para a realização do exame?
O melhor período do ciclo menstrual para a realização do exame é pelo menos uma semana antes da menstruação.
Deve ser evitado o uso de cremes ou duchas vaginais por 48 horas anteriores ao exame e não ter relações sexuais pelo menos 24 horas antes do procedimento.
O que ocorre durante a realização do procedimento?
É um exame bastante simples. A mulher fica na posição ginecológica (deitada , com os joelhos dobrados e as pernas afastadas), o médico introduz um espéculo na vagina, retira material do orifício do colo do útero e da parede vaginal e encaminha para análise em laboratório de citopatologia.
Não há dor durante o exame, algumas mulheres sentem um leve desconforto. É importante manter-se relaxada durante o procedimento para facilitar a introdução do espéculo.
O que esperar após a realização do procedimento?
Se o resultado mostrar células normais, não é necessário nenhum tratamento.
Caso haja alguma infecção, o ginecologista irá orientar um tratamento específico.
Se as células apresentarem alguma alteração, poderão ser necessários outros exames, como por exemplo uma colposcopia. Converse com o seu médico sobre esta necessidade.
Como é coletado material do colo do útero, às vezes, pode ocorrer um leve sangramento no local. A presença de dor ou a manutenção do sangramento deve ser prontamente comunicada ao ginecologista.
Fontes:
National Cancer Institute –U.S. National Institutes of Health
U.S.
Agency for Healthcare Research and Quality
Preventivo, exame citológico, exame colpocitológico, citologia oncótica
O que é?
É uma maneira de examinar células coletadas do colo do útero. O objetivo principal do exame é detectar o câncer de colo de útero em estágio precoce ou anormalidades nas células que podem estar associadas ao desenvolvimento deste tipo de tumor.
Ele também pode encontrar condições não cancerígenas, como infecções viróticas no colo do útero, tais como verrugas genitais causadas pelo HPV (papilomavírus humano) e herpes, infecções vaginais causadas por fungos, como a candidíase ou por bactérias, como o Trichonomas vaginalis. O exame também pode dar informações sobre os níveis hormonais, principalmente estrogênio e progesterona.
Quem deve fazer este exame?
É recomendado para todas as mulheres sexualmente ativas, independentemente da idade. Deve ser iniciado pelo menos 3 anos após início da vida sexual ativa ou antes dos 21 anos de idade (o que acontecer primeiro).
A coleta pode ser interrompida aos 65 anos, se houver exames anteriores repetidamente normais.
Qual o intervalo ideal entre as coletas?
O intervalo entre as coletas de citologia varia entre um e três anos baseado na presença de fatores de risco, tais como:
Como devo me preparar para a realização do exame?
O melhor período do ciclo menstrual para a realização do exame é pelo menos uma semana antes da menstruação.
Deve ser evitado o uso de cremes ou duchas vaginais por 48 horas anteriores ao exame e não ter relações sexuais pelo menos 24 horas antes do procedimento.
O que ocorre durante a realização do procedimento?
É um exame bastante simples. A mulher fica na posição ginecológica (deitada , com os joelhos dobrados e as pernas afastadas), o médico introduz um espéculo na vagina, retira material do orifício do colo do útero e da parede vaginal e encaminha para análise em laboratório de citopatologia.
Não há dor durante o exame, algumas mulheres sentem um leve desconforto. É importante manter-se relaxada durante o procedimento para facilitar a introdução do espéculo.
O que esperar após a realização do procedimento?
Se o resultado mostrar células normais, não é necessário nenhum tratamento.
Caso haja alguma infecção, o ginecologista irá orientar um tratamento específico.
Se as células apresentarem alguma alteração, poderão ser necessários outros exames, como por exemplo uma colposcopia. Converse com o seu médico sobre esta necessidade.
Como é coletado material do colo do útero, às vezes, pode ocorrer um leve sangramento no local. A presença de dor ou a manutenção do sangramento deve ser prontamente comunicada ao ginecologista.
Fontes:
National Cancer Institute –
Agency for Healthcare Research and Quality
sexta-feira, 2 de setembro de 2011
Cuide do seu coração!
O infarto do miocárdio conhecido também como ataque do coração, acontece quando a passagem do sangue a uma parte do músculo cardíaco é reduzido ou cortado totalmente. Pois quando uma artéria coronária está obstruída, parcial ou totalmente. Um bloqueio, que pode ser total ou parcial, reduzindo a oferta de sangue ao músculo cardíaco, ele sofre uma agressão irreversível e pára de funcionar, podendo levar à morte súbita, morte tardia ou insuficiência cardíaca com conseqüências desde muitas limitações da atividade física até a completa recuperação.
Para evitar que o infarto aconteça , é necessário manter-se em atividade, praticando exercícios físicos regularmente, esquecer o fumo e, cuidando bem da alimentação. Assim será possível, manter seu coração sempre saudável, Se pensar em incluir na sua dieta, os seguintes alimentos abaixo sem dúvida seu coração ficará longe dos perigos que podem leva-lo a um infarto:
Grãos e cereais integrais:
8 porções = 1/2 xícara de chá ou 1 fatia de pão ao longo do dia
Contém fibras, vitaminas e minerais
Efeito cardiovascular- as fibras reduzem a absorção de colesterol, evitando o tráfego de gorduras pelo sangue. Vitaminas e minerais são anti-oxidantes e ajudam a evitar o processo que culmina no entupimento do vaso
Frutas:
4 a 5 porções ao dia = a 1 unidade média ou 1 copo de suco)
O que elas têm: fibras e antioxidantes
Efeito cardiovascular: a ação conjunta desses nutrientes reduz o risco de placas se formarem e crescerem dentro das artérias
Verduras e hortaliças:
4 a 5 porções ao dia = a 1 xícara de chá do vegetal cru ou 1/2, se ele for cozido
Contém fibras, vitaminas e minerais
Efeito cardiovascular: já falamos das fibras, mas as hortaliças são cruciais mesmo porque fornecerem potássio, mineral que relaxa os vasos sanguíneos
Leite e derivados magros:
2 a 3 porções ao dia = a 1 copo de leite, 1 xícara de chá de iogurte ou 1 pedaço de 40 gramas de queijo
Contém cálcio e proteína
Efeito cardiovascular: o destaque aqui vai para o cálcio, mineral que ajuda a impedir o disparo da pressão arterial
Carnes magras
2 filés pequenos por dia
Contém proteína
pescados, devem ser consumidos pelo menos duas vezes por semana, a gordura ômega-3
Efeito cardiovascular: proteínas são bem-vindas a todos os tecidos. O ômega-3 combate inflamações nas artérias
Leguminosas:
4 porções por semana = a 1/2 xícara do alimento cozido)
Contém fibras e vitaminas como o ácido fólico — a soja ainda tem isoflavona, protetora do coração
Efeito cardiovascular: as fibras diminuem os níveis de colesterol e o ácido fólico é uma vitamina que reduz o risco de formação de placas
Oleaginosas
Um punhado (40 gramas ) quatro vezes por semana
Contém vitamina E, selênio e gorduras boas
Efeito cardiovascular: a vitamina E e o selênio resguardam as paredes dos vasos. As gorduras boas, como o ômega-3, atuam contra processos inflamatórios recorrentes
Óleos
2 a 3 colheres de chá por dia — priorize os de soja e canola para cozimento e o azeite de oliva para regar os pratos já prontos
Contém gorduras mono e poli-insaturada
Efeito cardiovascular: a versão monoinsaturada do azeite regula o colesterol e a poli, representada pelo ômega-3, ajuda a barrar inflamações nas artérias
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
Como perder culote e arrasar no Verão!
A principal causa de queixa das mulheres em academias de ginástica é o acúmulo de gordura na lateral das coxas, o popular culote, sua origem pode vir em função vários fatores. Hormônios, características genéticas, ou alimentação errada. Para adquirir-lo é muito fácil, mas para se livrar dele não é assim tão fácil quanto parece, tend força de vontade e foco naquela mini saia que você quer desengavetar no verão, vamos aprender a derretê-lo.
Os exercícios localizados abaixo devem ser feitos três vezes por semana, que, em pouquíssimo tempo, você vai poder dar adeus a essa gordurinha indesejável.
Exercícios para perder culote passo a passo:
- Com uma das pernas em cima de um step ou num degrau. Flexione as duas pernas e eleve o corpo, apoiando apenas na perna que está no step, levantando a outra perna de lado, para cima. Faça 2 séries de 20 repetições com descanso de 30 segundos entre cada série e depois troque o lado.
- Em um colchonete próprio para ginástica, deite-se de lado. Agora suba a perna que está em cima e volte a descê-la novamente. Faça 3 séries de 20 repetições com descanso de 30 segundos entre as séries e troque o lado.
- Deitada de lado. Flexione a perna de cima, trazendo o joelho em direção ao ombro e estenda-a novamente. Faça 3 séries de 20 repetições com descanso de 30 segundos entre as séries e troque o lado.
- Deitada de lado. Flexione a perna, trazendo o joelho à frente do corpo em direção ao chão e estenda a perna na diagonal para cima. Faça 3 séries de 20 repetições com descanso de 30 segundos entre as séries. Troque o lado.
- Deitada de lado. Levante a perna e faça 10 círculos pequenos para trás e mude a direção fazendo 10 círculos pequenos para frente. Faça 3 séries de 20 círculos para cada perna.
- Apoiada no colchonete, em posição de quatro apoios, pernas flexionadas, eleve uma das pernas para cima e volte para baixo, mantendo-a flexionada. Faça 3 séries de 20 repetições, descansando 30 segundos entre as séries. Troque o lado.
- Ainda na mesma posição do exercício anterior, eleve a perna para o lado e volte a posição inicial. Faça também 3 séries de 20 repetições com 30 segundos de descanso e troque o lado.
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